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En Chine, la médecine traditionnelle,
les médicaments à base de plantes et les
traitements d'acupuncture sont très
efficaces pour guérir de nombreuses
maladies difficiles. Des éléments
précieux de la médecine traditionnelle
chinoise, le Qigong (exercices
respiratoires)et la boxe Taiji (boxe
traditionnelle) constituent des
exercices physiques scientifiques qui
reposent à la fois sur des doctrines
bouddhiques, taoïstes, confucéennes,
sportives et médicales. Au cours des
exercices pour maîtriser le Qigong et la
boxe Taiji, la santé s'améliore, ainsi
que l'acuité morale. Ce voyage est une
introduction à la médecine chinoise et
aux exercices physiques traditionnels.
Des experts vous prescriront, selon
votre état de santé, des aliments
nutritifs et des plats préparés avec des
plantes médicinales.
1) Shanghai
- Visite d'un institut de médecine
traditionnelle chinoise.
-Conférence sur les plantes médicinales,
l'acupuncture, le massage et le qigong.
- Gymnastique matinale sur les rives du
Huanpu.
- Dégustation de plats à base de
produits médicinaux au restaurant
Xinyuan; traitement de certaines
maladies par le massage.
2) Wuxi, province du Jiangsu
- Examen médical par des médecins
réputés et ordonnance de médicaments
tonifiants.
- Initiation à la prophylaxie sous la
direction des médecins.
- Initiation au Taijiquan ou aux
exercices traditionnels à l'épée au bord
du lac Taihu.
- Initiation au Qigong.
- Traitement par acupuncture et massage.
- Cuisine à base de produits médicinaux.
- Bain thérapeutique.
- Pêche à la ligne au bord du lac Taihu.
- Suggestions et remarques faites par le
médecin selon les résultats de l'examen
sur votre santé.
3) Dalian, province du Liaoning
- Traitement par massage et acupuncture
dans le pavillon Yiyi du sanatorium.
- Pêche à la ligne au bord de la mer.
- Pratique du Taijiquan.
4) Beijing (Pékin)
- Traitement prophylactique au Centre de
cure Baishiqiao.
- Inititation au Qigong au Centre
d'échanges de la jeunesse
sino-japonaise.
- Cuisine à base de produits médicinaux.
- Bain thérapeutique.
- Démonstration d'arts martiaux et de
Qigong.
5) Baoding, province du Hebei
- Exercices traditionnels à Gulianchi
(étang aux nénuphars antiques): le
volant, la boule de fer, le Wushu et le
Qigong.
- Diagnostic et traitement dans un
centre de soins par le Qigong.
- Visite du plus grand marché de
produits médicinaux de Chine. Cuisine à
base de
produits médicinaux. |
