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En Chine, la médecine traditionnelle, les médicaments à base
de plantes et les traitements d'acupuncture sont très
efficaces pour guérir de nombreuses maladies difficiles. Des
éléments précieux de la médecine traditionnelle chinoise, le
Qigong (exercices respiratoires)et la boxe Taiji (boxe
traditionnelle) constituent des exercices physiques
scientifiques qui reposent à la fois sur des doctrines
bouddhiques, taoïstes, confucéennes, sportives et médicales.
Au cours des exercices pour maîtriser le Qigong et la
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boxe
Taiji, la santé s'améliore, ainsi que l'acuité morale. Ce
voyage est une introduction à la médecine chinoise et aux
exercices physiques traditionnels. Des experts vous
prescriront, selon votre état de santé, des aliments
nutritifs et des plats préparés avec des plantes médicinales.
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1) Shanghai
- Visite d'un institut de médecine traditionnelle chinoise.
-Conférence sur les plantes médicinales, l'acupuncture, le
massage et le qigong.
- Gymnastique matinale sur les rives du Huanpu.
- Dégustation de plats à base de produits médicinaux au
restaurant Xinyuan; traitement de certaines maladies par le
massage. |
2) Wuxi, province du Jiangsu
- Examen médical par des médecins réputés et ordonnance de
médicaments tonifiants.
- Initiation à la prophylaxie sous la direction des médecins.
- Initiation au Taijiquan ou aux exercices traditionnels à
l'épée au bord du lac Taihu.
- Initiation au Qigong.
- Traitement par acupuncture et massage.
- Cuisine à base de produits médicinaux.
- Bain thérapeutique.
- Pêche à la ligne au bord du lac Taihu.
- Suggestions et remarques faites par le médecin selon les
résultats de l'examen sur votre santé.
3) Dalian, province du Liaoning
- Traitement par massage et acupuncture dans le pavillon
Yiyi du sanatorium.
- Pêche à la ligne au bord de la mer.
- Pratique du Taijiquan.
4) Beijing (Pékin)
- Traitement prophylactique au Centre de cure Baishiqiao.
- Inititation au Qigong au Centre d'échanges de la jeunesse
sino-japonaise.
- Cuisine à base de produits médicinaux.
- Bain thérapeutique. |
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- Démonstration d'arts martiaux et de Qigong.
5) Baoding, province du Hebei
- Exercices traditionnels à Gulianchi (étang aux nénuphars
antiques): le volant, la boule de fer, le Wushu et le
Qigong.
- Diagnostic et traitement dans un centre de soins par le
Qigong.
- Visite du plus grand marché de produits médicinaux de
Chine. Cuisine à base de produits médicinaux.
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